冬天是痔瘡的高發季節，在大家春節假期快快樂樂的時候，而你卻要忍受痔瘡的痛苦，這是你愿意見到的場景么?NO，這答案很明顯。沒有人喜歡疾病纏身的，誰都想在春節時與家人共享歡樂。想要愉快地度完春節假期，你該做些什么預防痔瘡的突然來襲呢?
1、盡量避免辛辣食品。
辛辣食品千萬要少吃，不管什么疾病，醫生都會囑咐：忌辛辣食物。這是為什么呢?就痔瘡疾病而言，辛辣食物會刺激腸粘膜，致使導致水腫，由此誘發痔瘡。
2、春節期間勿貪杯。
春節親戚朋友聚一起，談談一年收獲，講講來年愿望，再嘮嘮嗑，難免高興多喝幾杯，這也是能理解的。但是不少人春節串門，今天這家喝，明天那家喝，這一個春節過來可不得了了。酒具有刺激性，會使腸道血管充血擴張，從而導致直腸的發生。
3、多進行些戶外活動。
冬季天氣很冷，很多人就懶得出門，成了蝸居族，天天宅在家里。這對身體很不好的，如果你覺得在外面太冷了，也可以在家進行一些活動，例如：瑜伽、按摩、提肛運動等。
