春節來臨,有人說春節是中國人最大的美食節,人們休閑之余品嘗美食佳肴成為生活的重要內容。醫生提醒,對于有某些腸胃疾病,特別是痔瘡患者來說,千萬不能因過節了而過度改變自己平時的飲食習慣,節日里痔瘡患者要注意些什么?
飲食是預防痔瘡、減輕痔瘡癥狀、減少痔瘡復發的重要因素。從預防角度講,應該防止大便秘結,保持大便通暢,所以飲食方面應該多吃蔬菜、新鮮水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜以及蘋果、桃、杏、西瓜等含有豐富纖維素的食品,這些食物可以增加胃腸蠕動,潤腸通便,排出腸道的有害物質。另外,對痔瘡有預防作用的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬大腸、蜂蜜等。
痔瘡患者應當忌食或者少食刺激性的食物,如白酒、辣椒、生姜、蔥、蒜等,因為這些食物可以刺激直腸肛門的黏膜皮膚,使之充血明顯,加重痔瘡出血、脫出癥狀。另外,飲食不宜過多、過飽,以免因大便干燥,排出困難而加重痔瘡。
痔瘡病人該吃些什么好呢?
(1)宜常取食易于消化、質地較軟的食物。
(2)力求大便通暢,宜食用富含纖維素的食物,如:新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等。
(3)宜攝取具有潤腸作用的食物,如:梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油。
(4)宜選用質地偏涼的食物,如:黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等,以免加重仙熱而導致便血。
(5)久治不愈、長期出血、體虛者,宜適當翰良滋補性食品,如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。
哪些是患病朋友需注意少吃或不吃的呢?
(1)禁 食辛辣刺激、油膩、煎炸熏烤及熱性食品,如:羊肉、狗肉、生蒜、生蔥、辣椒等,同時也應禁煙、禁酒。
(2)忌吃辛辣刺激性的食物,忌吃燥熱、肥膩、煎炒等助熱助濕的物品,忌吃發物和煙酒。